Запеченные яблоки с медом и лимоном

 

УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ : Лёгкий ВРЕМЯ ГОТОВКИ: 5 мин. ОБЩЕЕ ВРЕМЯ ГОТОВКИ: 35 мин

 

Яблоки запеченные в духовке не только очень вкусный но и полезный десерт.

Такой десерт подходит всем кто придерживается диетического питания

Советы:

• Мед не советуют нагревать выше чем 40 градусов, но мед подсолнечника очень даже подходит для запекания. Это единственный сорт меда, который не теряет своих свойств при нагревании. Его еще иногда называют десертным.
• Мед можно заменить сахаром.

Ингредиенты:
	Яблоки  — 3 шт Мед  — 3 ч.л. Лимон — 1/4 шт.

 

Рецепт с фотографиями
	Яблоки помыть, аккуратно вырезать сердцевину со всеми косточками со стороны плодоножки, но постараться не прорезать насквозь, иначе весь мед утечет.Сразу сбрызгивать  хорошо лимонным соком, чтобы яблоки не потемнели и чтобы была приятная кислинка.
	В каждое яблочко положить по ложке меда.Поставить на противень и поместить в нагретую до 180 градусов духовку.
	Выпекать в духовке 25-35 мин. Все зависит от размера яблок.Яблочки готовы!Приятного аппетита!